• <ruby id="pfv1y"><delect id="pfv1y"><address id="pfv1y"></address></delect></ruby>
  • <pre id="pfv1y"><menuitem id="pfv1y"></menuitem></pre>
    中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜,亚洲精品熟女国产,亚洲色大成网站www久久九,精品香蕉99久久久久网站,国产成人精品午夜福利,波多野结衣av在线观看,久久伊人精品影院一本到综合,国产精品国产三级国产专区53
    首頁 > 新聞 > 籃球新聞

    揭秘文班發展規劃:穩步提升肌肉量 效仿賈巴爾打造長久職業生涯

    北京時間9月3日,過去這個夏天,馬刺新星文班亞馬無疑是焦點人物,他在少林寺的靜修成為大家熱議的話題。馬刺隊記Dusty Garza今日揭秘了文班亞馬的發展規劃——





    在馬刺新球館獲得批準之前,馬刺隊管理最為精細的 “培養項目”,正是文班亞馬本人 —— 通過穩步訓練逐步增加他的肌肉量與體重。其團隊的態度十分明確:現階段的核心是提升力量、平衡感與生涯耐久性,而非追求快速增重。



    文班亞馬與馬刺隊始終強調采取緩慢、審慎的成長路徑。即便有新證據表明文班亞馬的身高仍在增長,其團隊傳遞的核心理念始終清晰:相較于單純增加體重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障長期運動耐久性。



    為配合文班亞馬的長期發展規劃,馬刺隊特意引入了他信賴的法國體能教練阿爾基耶,并將其直接納入球隊教練組。球隊并未追求讓文班亞馬快速增重,而是將他已適應的訓練方式與球隊的運動科學資源相結合,形成更貼合其需求的訓練體系。



    文班亞馬的經紀人恩迪亞耶也多次表示,他們會堅決抵制 “只為增加體重而增重” 的做法,轉而優先強化其核心力量與下肢力量 —— 此舉旨在保護文班亞馬的關節與足部,并以“天勾”賈巴爾為標桿,為他打造長久的職業生涯。賈巴爾在NBA征戰了20個賽季,堪稱運動壽命最長的中鋒。



    上賽季因深靜脈血栓報銷前,文班為馬刺出戰46場常規賽,場均24.3分11籃板3.7助攻1.1搶斷3.8蓋帽,其中蓋帽排名聯盟第一。知名數據媒體Basketball Reference預測新賽季文班會打出場均26.2分12.3籃板4.3助攻1.4搶斷4.1蓋帽的數據。文班會有這樣的表現嗎?讓我們拭目以待。

    下一篇 :返回列表

    標簽列表

    360直播網是一個專門提供全球各類體育比賽在線直播的網站,為廣大體育迷提供了一個便捷、快速、高清的NBA直播、高清的CBA直播、五大足球聯賽直播觀賽平臺。

    Copyright ? 2022-2025 360直播網. All Rights Reserved. 魯ICP備19002110號-2

    主站蜘蛛池模板: 久久精品国产400部免费看| 99久久这里只有免费精品| 色偷偷人人澡人人添老妇人| 国产99精品视频免费观看| 中文字幕少妇人妻精品| 亚洲中字幕永久在线观看| 免费无码观看的AV在线播放| 亚洲国产欧美目韩成人综合 | 阿城市| 亚洲va韩国va欧美va| 亚洲一区不卡在线导航| 一区二区三区视频精品| 欧美在线成人午夜网站| 三级特黄60分钟在线播放电影| 国产精品一区视频免费| 久久精品国产亚洲AV嫖农村妇女| 亚洲日本乱码中文在线电影| 精品蜜桃视频在线观看| 亚洲制服丝袜第一页| 中文字幕乱码高清免费| 成人自拍视频在线一区| 亚洲第一av男人的天堂| 91国际精品麻豆视频| 亚洲国产午夜成人福利AV| 亚洲国产精品免费一区| 中文天堂最新版资源www| 国产欧美一区二区三区久久| 短篇高h肉汁文黄蓉| 久久中文字幕av第二页| 欧美XXXX黑人又粗又长| 99久久免费精品国产免费| 日本视频三区在线播放| 国产真实乱子伦精品| 日韩亚洲中文图片小说| 亚洲青草视频在线播放| 亚洲精品一二三四区| 精品国产一区二区三区www| 亚洲毛片无码不卡AV在线播放| 日本中文字幕免费在线| 曰韩免费无码AV一区二区| 中文无码精品a∨在线观看|